Obesitat, quins factors tractar?

Sabem que hi ha certs factors que ens condueixen més lentament o més ràpidament cap a patir excés de pes i/o obesitat.
A continuació pots veure esquemàticament el mapa complet de les causes i influències que han portat a l'epidèmia d'obesitat.  
Sens dubte, és complex i no tan simple com menjar massa o no fer exercici.
Com a Dietista - Nutricionista treballo dia a dia per ajudar als meus pacients i fer-los veure que els petits canvis han de venir de molt fronts.

"Si camines sol, arribaràs més ràpid; Si camines acompanyat, arribaràs més lluny"

Comentaris