Fruita i Verdura Gener

Fruita i Verdura de temporada:

Aranja, Gerds, Kiwi, Llimona, Mandarina, Poma, Plàtan, Taronja, Xirimoia

Albergínia, All, Api, Bleda, Bròquil, Carabassó, Carxofa, Ceba, Col, Col llombarda, Coliflor, Endívia, Escarola, Espinac, Mongeta tendra o Bajoca, Nap, Pastanaga, Pebrot, Porro, Rave, Remolatxa, Tomàquet

Si coneixem la temporada òptima de cada producte estarem consumint les fruites i verdures en el seu millor moment, tan a nivell d'aportació de nutrients com de gust i aroma.

Bon Gener Saludable!